De acordo com um novo estudo publicado recentemente na revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences, os vínculos sociais podem contribuir para a longevidade tanto quanto praticar atividades físicas e manter uma boa alimentação.
Dica: Escolha-os com critério e atenção, pois somos profundamente influenciados pelos valores, hábitos, atitudes, atividades, resultados, etc. das pessoas com quem passamos a maior parte do nosso tempo. Portanto, cerque-se de pessoas positivas que estejam progredindo para melhorar sua qualidade de vida e que estejam focadas em atingir metas semelhantes às suas!
FONTE: David Menezes
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